Регистрация | Забыли пароль?
Главная ArenaGirls

Место встречи лучших подруг

Ф. Раневская

"Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение... "

Ф. Раневская



Сладкоежками рождаются или становятся?

Vihr

Автор: Vihr

24.07.2013

Рубрики: Мысль семейная, Мамочкины записки

Комментариев: 0


Многие дети с рождения очень любят сладкое. Им очень нравятся разные десерты и пудинги, как на вид, так и на вкус. Мы ничего плохого не сделаем своему ребенку, если немножко его побалуем сладким. Но можно некоторые сладости приготовить самому, тогда мы сможем контролировать питание ребенка и быть уверенным, что в состав его пищи не входит большое количество сахара.

Когда детям от 6 до 18 месяцев они более восприимчиво относятся к новым вкусам, чем в какой-то другой период их жизни. Поэтому не надо добавлять много сахара в их еду и давать сладости в это время, чтобы они не стали сладкоежками. Не добавляйте к десертам сахар больше чем нужно, и помните, что сахар входит в состав злаков, с которых готовите кашку. Постарайтесь не покупать для вашего ребенка хлопья, в составе которых есть сахар.
Выбираем здоровый способ питания.

Не думайте, что все сладкое вредно. Организму ребенка нужен сахар – он является прекрасным источником питательных веществ, и потому его надо приучать к сладким блюдам. Нужно очень постараться сделать так, чтобы ребенок с детства полюбил фрукты. В их состав входит много витаминов, минералов и антиоксидантов, которые важны для здоровья, потому что защищают от болезней. Что-то подавайте ребенку в виде пюре и десерта, а что-то, как легкую закуску. Натуральные йогурты, биойогурты, творожки, только без ароматических добавок – являются богатым источником кальция и протеина.

Сладкое в виде закуски.

Малышам очень нравится сладкое, и когда между приемами пищи на перекус вы ему даете шоколадку или печенье вы поступаете не правильно. На перекус для ребенка у вас должны быть сухарики или палочки.

Сладкие напитки.

Фруктовый сок можно давать малышу с полугода. Когда начнем его давать, разводим водой в соотношении сока 2 части, а воды 3, постепенно доводя соотношение 50 на 50. Несладкие соки можете давать ребеночку во время еды, а не между приемами пищи. Если ребенку меньше года, ему нельзя давать напитки, содержащие много сахара. Если на этикетке в составе: фруктоза, сахароза, глюкоза, мальтоза, декстроза и мед – это такие разновидности сахара, обращайте на это внимание. Не нужно ребенку давать еду и напитки, которые искусственно подслащены.

Сахар может нашему организму причинить вред.

Надо всегда следить за тем, сколько сладкого употребляет ваш ребенок. Есть такие виды сладостей, обладатели низкой питательной ценности, именно от них у ребенка разрушаются зубы. Если употреблять много сахара или сладкого, тогда ребенок может становиться гиперактивным
.
Если ребенку исполнилось полгодика, давайте ему такие сладкие продукты:

- рисовый и манный пудинг – это молочные десерты. Их готовят, разбавив наполовину сгущенное не сладкое молоко с водой.
- без кожуры и косточек свежие фрукты – яблоки, бананы, персики нарезанные кусочками.
- сушеные фрукты – кружочки яблок, персиков и абрикосов нужно выдержать в яблочном соке 1 час. ( После 9 месяцев можете начать давать малышу изюм).
- кефир и биойогурты, чтобы сделать сладкими смешайте с пюре банана или спелого манго.
- йогурты приготовлены с цельного молока и разные творожки с фруктовыми вкусами, которые предназначены только для детей.
- хлеб с маслом, намазанный тонким слоем варенья.

Дорогие друзья! Вы можете оперативно получать все новинки нашего сайта с помощью RSS. Подписывайтесь и будьте с нами на одной волне!

Читайте также

Для того чтобы оставить комментарий вам необходимо войти на сайт YandexGoogleВконтактеFaceBookMail.ruTwitterLivejournalLoginzaMyOpenIDOpenIDWebMoney.



Топ лучших

Новости

13.04.2014, 21:57
О красоте профессионально
Опыт, новые технологии и продукты на главной выставке салонной индустрии INTERCHARM professional...

28.03.2014, 10:53
Медведев призвал покупать российские продукты
Правительство России решило взяться за пропаганду продукции

28.03.2014, 10:49
Сиенна Миллер не интересуется мнением окружающих
Популярная актриса Сиенна Миллер в недавнем интервью для Nylon Magazine рассказала о своем отношении к...

27.03.2014, 11:26
Таня Буланова худеет без диет
Певица Татьяна Буланова всегда признавалась, что легко набирает лишние килограммы. Раньше она искала оптимальные диеты, но теперь певица позабыла о...

27.03.2014, 11:21
Владимир Вдовиченков разводится в четвертый раз
Актерская чета Владимир Вдовиченков и Ольга Филиппова все-таки не смогли сохранить свои отношения. После...

Смотреть все новости Смотреть все новости

Популярное:

07.07.2013, 23:24
Фото на аву: как сделать шикарный снимок
Несколько советов о том, как правильно сделать "фотку на авочку"....

31.01.2013, 11:57
Как усилить чувство парня к девушке и улучшить отношения с любимым?
Отношения, кажется, катятся под уклон? Ежедневные ссоры, скандалы... Вы нач...

07.02.2013, 11:31
Модные тенденции для полных: Что одеть и носить полной девушке?
Почему, ну почему девушки-пышечки так не любят наряжаться? Стереотипы о том...

24.01.2013, 12:31
Какая разница между занятием сексом и любовью?
Мы хотим показать вам разницу и провести ту размытую границу между этими дв...

21.01.2013, 14:50
Как понять чувства к парню, если он бабник?
Когда влюблена, ты поначалу не обращаешь, если твой парень обращает внимани...

Интересное

Вконтакте

Вопрос-ответ

  • Про комплименты
  • не раз замечала, что девушки, выйдя замуж (или живя с мужчиной долгое время, ну, года 2 и более), перестают следить за собой.. дома ходят в старом хал...
  • Возможны ли отношения на расстоянии?
  • почему нет?)))) когда есть душевная близость - расстояния не помеха) рискните, вдруг, правда, ваш случай))))...
  • Как намекнуть парню на цветы?
  • да, с расшифровкой наших намёков у парней действительно возникают проблемы. и даже если парень не жмот, всё равно мужской мозг может и не догадаться о...
  • Зачем девушки ходят в клубы?
  • лично мне нравится атмосфера в клубах, очень уютно и громкая музыка))как раз то что нужно, чтобы расслабиться, выпить и потанцевать))ну и конечно в кл...
  • Можно ли встретить любовь на сайте знакомств?
  • Simba, да ладно вам! Там, на этих сайтах, разные мужчины сидят: есть такие, кто нацелен на серьёзные отношения, а то и на брак) Так что пробуйте - зна...

Смотреть все вопросы Смотреть все вопросы


Статьи партнеров

Обо всем


Twitter